Smoothie de Piña y Plátano

¿Conocéis los smoothies? Son una especie de batidos, aunque más espeso, realizado con zumo y trozos de frutas, mezclados con lácteos, helados o hielo. Su textura es más espesa que la de un batido pero son totalmente sanos y naturales. Cada vez están más de moda en todos lados y se pueden realizar con infinidad de variantes, además de ser muy fáciles y rápidos de preparar. Este que os traemos es de piña y plátano, una combinación de sabores maravillosa.


Tiempo: 5 minutos
Dificultad: fácil
Comensales: 1 personas

Ingredientes

  • 4 cubitos de hielo
  • 1 plátanos
  • 230 mililitros de zumo de piña
  • 1 piña

Preparación

PASO 1

Toma 1 piña y toma como 1/4 de ella, pelada y cortada a pequeños cuadrados. Luego coge 1 plátanos e igualmente córtalo en trozos.

PASO 2

Pon en el vaso de la batidora la piña a trozos y el plátano troceado junto a 4 cubitos de hielo y 230 mililitros de zumo de piña .

PASO 3

Pon a funcionar la batidora a una potencia media/alta hasta que todo se triture bien y adquiera una consistencia suave.

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Comentarios


Anónim@
Hace 10 años
esta muy rica y fácil gracias por compartirla

Hace 10 años
siii jajajaj
Anónim@
Hace 10 años
estaa riquisimooo mee ha encantadoo os lo recomiendooo
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